De kracht van intrinsieke motivatie
Intrinsieke motivatie oftewel van binnen uit. Toen ik het woord intrinsieke motivatie voor de eerste keer hoorde en de betekenis uitgelegd kreeg was ik gelijk verkocht. Want precies dit is wat er tijdens een levensdoelsessie aangeraakt wordt, de intrinsieke motivatie of datgene wat jij graag doet of zou willen doen.
Energetisch sluit ik aan bij de intrinsieke motivatie van de ander, waardoor er woorden en beelden naar boven komen. Woorden en beelden die een verhaal maken, jouw verhaal. Jouw levensverhaal.
Een reis door de tijd
Vaak gaan we in een levensdoelsessie “terug in de tijd” middels het gesprek, of het maken van een tijdlijn, zo krijg je zicht op wat er achter je ligt. Maar ook reizen we door naar wat er, wellicht, op je ligt te wachten. Dit werken we bijvoorbeeld uit door middel van het maken van een moodboard, we gebruiken desgewenst de levensdoelkaarten of voorwerpen uit mijn kast “handvatten voor mijn leven”. En uiteraard staan we stil, in het hier en nu.
Op een kruispunt in je leven
De meeste mensen, die ik mag ondersteunen tijdens een levensdoelsessie, hebben een intensieve periode of een ingrijpende gebeurtenis achter de rug.
Gevoelsmatig kom je hierdoor op een kruispunt te staan.
Een punt in je leven waarop je voelt dat rechtdoor gaan, oftewel doen wat je altijd al deed, geen optie meer is. Maar wat een andere koers varen je te bieden heeft, daarop heb je nog geen zicht. En precies met dat stukje gaan we tijdens een levensdoelsessie aan de slag. De stukjes die jij onbewust aanvoelt, maar waar je bewust nog geen zicht op hebt. Samen onderzoeken we wat voor jou stapjes vooruit zouden kunnen zijn.Wat ligt er op jou te wachten?
Bewust zeg ik stapjes, want daarin ligt de kunst, stapje voor stapje.
Wat soms in jaren is opgebouwd en niet meer passend is, zouden we het liefst van vandaag op morgen getransformeerd zien in een nieuw normaal.
We willen vaak van licht naar donker, veel te veel en veel te snel. En zo werkt het niet. Maar stapje voor stapje kun je komen daar waar jouw intrinsieke motivatie je de weg toe wijst. Intrinsieke motivatie voelt voor mij als de bedoeling van het leven.
Niemand leeft voor niets, elk mens heeft een bedoeling
In mijn werk als woonbegeleidster voor mensen met, veelal een ernstige meervoudige beperking, heb ik altijd mijn stem laten horen. Dat komt me nu goed van pas. Omdat ik weet dat hoe beperkt een mens ook lijkt te zijn, er altijd mogelijkheden zijn, hoe klein ook.
Ontdek jouw mogelijkheden
Voel jij de behoefte om samen te ontdekken waar jouw mogelijkheden liggen?
Voel je vrij en neem gerust contact met me op.
